Conversar com profissionais capacitados e que são especialistas em dieta, alimentação e fitness é fundamental para o seu sucesso em uma dieta.
Esclarecer suas dúvidas sobre o programa de emagrecimento, suas ferramentas e também sobre alimentação e fitness provoca uma atitude positiva para a mudança de comportamento e consequentemente o sucesso no emagrecimento.
"Acho ótimas todas as ferramentas do Dieta e Saúde. Porém, o contador de pontos, a evolução semanal, o blog, o apoio da Roberta Stella, nutricionista do site, e de toda a equipe técnica do programa, é o que, na minha opinião, fazem toda a diferença."
Hortência do blog Um giro pelo universo da vida saudável
Além disso, o conteúdo preparado por estes especialistas é o que torna uma dieta séria, responsável e eficiente! Confira os principais especialistas da equipe Dieta e Saúde:
Roberta Horschutz Stella - CRN3 9788
- Graduada em Nutrição pela Universidade de São Paulo (USP) em 1999. Experiência de 10 anos (2000 a 2010), atuando em internet, desenvolvendo programas alimentares e ferramentas de suporte ao emagrecimento.
- Pós graduada (mestrado) no Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP).
Valéria Alvim - Personal Trainer
Atuando como personal trainer e consultora, oferece um tratamento diferenciado a cada dúvida. Afinal, sempre desenvolveu e priorizou a saúde. A profissional também é categórica quando se trata da personalização dos exercícios para cada pessoa e situação.
Com tantas novidades, se especializou em algumas técnicas, além de elaborar aulas de ginástica localizada, aeróbica, natação, hidroginástica, musculação, step, entre outros. E o melhor, toda essa bagagem estará a sua disposição aqui, no Dieta e Saúde.