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Palavra da equipe nutricional Dieta e
Saúde
A Dieta Hipercalórica é um programa de reeducação alimentar para pessoas que querem ganhar peso com saúde. Evitando que você engorde a qualquer custo, a base de alimentos pouco nutritivos, este programa oferece refeições balanceadas com a quantidade correta de calorias que você precisa.
Veja se esta dieta é recomendada para você! |
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| Ganhe peso com saúde:
refeições balanceadas evitam que você engorde a qualquer
custo |
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| 6 Refeições diárias:
comendo nas horas certas você atinge seu objetivo de forma equilibrada |
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| Refeições variadas e saborosas:
diversidade de cardápios para evitar a monotonia |
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| Cardápios flexíveis:
opções de substituição para adequar a dieta ao seu
paladar e estilo de vida |
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| Resultados definitivos:
você atinje a sua meta e mantém o peso saudável |
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Café da manhã
Pão francês, margarina, iogurte natural, melancia |
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Almoço
Salada de alface, arroz integral, feijão, beterraba cozida, bife
grelhado, laranja |
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Jantar
Salada de palmito, espaguete à
bolonhesa, brócolis cozido, doce
de abóbora com côco |
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Lanche da manhã
Ricota, barra de cereal, suco de
laranja natural |
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Lanche da tarde
Pão de fôrma integral, geléia de
framboesa, goiaba, limonada |
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Ceia
Granola, leite integral |
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* Fotos meramente ilustrativas
** As porções dos alimentos variam de acordo com a quantidade de calorias da dieta |
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