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Livro 60 cardápios e receitas para perder até 8kg de forma saudável

Chegou o novo livro do DS!

60 cardápios e receitas para perder
até 8kg de forma saudável

Nada como ter um nutricionista dando dicas das melhores escolhas no dia para emagrecer de forma saudável, né? Os cardápios deste livro são o caminho! Não perca tempo, comece agora e tenha resultado logo na primeira semana.

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O que preparamos para você...

  • 60 cardápios para emagrecer

    Todos com refeições saudáveis e fáceis de montar. Você pode escolher o cardápio que quiser, e usá-los pelo tempo que desejar para perder até 1kg por semana

  • 60 receitas saudáveis

    Em cada um dos cardápios, indicamos uma receita especial. Tem massas, carnes, sobremesas... Afinal, você não precisa se privar do prazer só porque está emagrecendo, certo?

  • 10 cardápios para fins de semana

    A gente sabe que os finais de semana atrapalham a dieta, né? Por isso, montamos cardápios especiais para os dias de churrasco, happy hour e festinhas. Não vai ter erro!

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Veja um exemplo de cardápio e receita que você encontrará no livro

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