Crepioca detox para firmeza da pele e musculatura

Ingredientes

  • 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
  • 3,0 colher (sopa) de Goma de Tapioca
  • 0,5 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé
  • 0,5 xícara (chá) de Espinafre cozido
  • 3,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
  • 40,0 grama de Queijo minas frescal Danúbio

Modo de preparo

  • Bata os ingredientes da massa até dar o ponto. Despeje em uma frigideira antiaderente. Espere assar e vire para dourar do outro lado. Retire e recheie com a mistura de espinafre, cenoura e queijo. Sirva.

Rendimento da receita: 1 porções

Pontos por porção: 9 ponto(s)

Nível de dificuldade: Fácil

Tempo de preparo: 10 minutos