Faltam   -25   dias para o Verão!

Frango cremoso com requeijão

Além de saboroso, muito prático!

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Publicado em 19/10/2012

Ingredientes:

0,5 kg de filé de frango cortado em cubos médios

Sal a gosto

Pimenta-do-reino a gosto

1 unidade de cebola picada

2 colheres (sopa) de margarina light

1 copo de Requeijão light

1 lata de milho verde

1 lata de creme de leite light

2 colheres de sopa de Queijo Ralado

 

Modo de preparo:

Tempere o frango com o sal e a pimenta. Coloque em um refratário próprio para micro-ondas juntamente com a cebola picada e a margarina. Tampe e leve ao micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência média. Retire e aguarde 10 minutos em tempo de espera. Coloque o requeijão no fundo de um refratário, a seguir, o frango, o milho verde, o creme de leite e polvilhe com o queijo parmesão ralado. Retorne ao micro-ondas por 7 a 9 minutos na potência alta. Sirva a seguir.

 

 

Informações sobre a receita

Rendimento da receita: 8 porções

Pontos por porção: 6 pontos

Nível de dificuldade: Fácil

Tempo de preparo: 30 minutos

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