Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • RONALDO ANDRADE
    Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fanta ...

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    RONALDO ANDRADE
    Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fantasmas”, nisto resolvi comprar uma balança e quando me pesei, lá estava o danado do visor me avisando: 105 Kg (é isto mesmo: três dígitos). Contudo, no dia seguinte recebi um e-mail do DS, o qual me explicava sobre um tipo de dieta, pensei, já tentei tantas e esta deve ser somente mais uma. Resisti em um primeiro momento, mas fiquei o dia inteiro pensando no dito e-mail. Resolvi assinar o DS no dia 01/12/2012, hoje depois de quase 3 meses, eliminei 22,5 kg e além de eliminar mais de 22 kg, ainda elevei minha autoestima.

    RONALDO ANDRADE

  • ADRIANO REIS
    Esse programa é ótimo. Recebi uma indicação e resolvi seguir em frente. Já foram em 56 dias e 10 kg embora. Ainda faltam 15 kg, mas se Deus quiser, estarei em breve postando a minha meta. Recomendo o Dieta e Saúde a todos que querem perder peso com qualidade!

    ADRIANO REIS

  • Alex
    Dever cumprido! Emagreci mais do que eu queria. A Ajuda (com a maiúsculo) do DS foi essencial. Tenho 1,73m e desejava apenas sair dos 90kg e chegar aos 77kg, cheguei e resolvi manter este peso, com acompanhamento do DS, por 1 mês. Vi que poderia chegar aos 73, cheguei e ...

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    Alex
    Dever cumprido! Emagreci mais do que eu queria. A Ajuda (com a maiúsculo) do DS foi essencial. Tenho 1,73m e desejava apenas sair dos 90kg e chegar aos 77kg, cheguei e resolvi manter este peso, com acompanhamento do DS, por 1 mês. Vi que poderia chegar aos 73, cheguei e comemoro! É possível sim! Agradeço ao DS e todos os colaboradores. Aprendi que comemos pra viver e não o contrário. A honestidade do programa elaborado pelo DS é absoluta, não há como não emagrecer seguindo rigorosamente o que fala o programa. O que escolher para comer um Toddynho ou pão doce com presunto e um copo de suco? Acredite, eles tem praticamente a mesma pontuação. A vida é escolha, comer é escolha também. A ansiedade é o nosso pior inimigo nessas horas e o planejamento o maior inimigo da ansiedade. Abraços.

    Alex

  • Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. ...

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    Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. Eliminei mais de 10 quilos e pretendo nunca mais engordar.

    Roberta

  • LUIZ ERNESTO LOPES DE MACEDO
    Até hoje, eu não encontrei um programa de emagrecimento igual ao Dieta e Saúde. Considerando que podemos emagrecer comendo tudo que se gosta e com muita qualidade de vida, eu achei o máximo poder fazer o meu próprio cardápio e não ter que comer alimentos que muitas veze ...

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    LUIZ ERNESTO LOPES DE MACEDO
    Até hoje, eu não encontrei um programa de emagrecimento igual ao Dieta e Saúde. Considerando que podemos emagrecer comendo tudo que se gosta e com muita qualidade de vida, eu achei o máximo poder fazer o meu próprio cardápio e não ter que comer alimentos que muitas vezes nunca tinha ouvido falar. Hoje estou com a minha meta batida e tentando me manter na manutenção. Tenho qualidade de vida porque estou no programa, sem ele não consigo me alimentar de uma forma saudável.

    LUIZ ERNESTO LOPES DE MACEDO

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