Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde. ...

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    janaina vargas galo
    Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde...vale a pena mesmo..Vamo que vamo rumo às nossas metas. bjos

    janaina vargas galo

  • Jorge Henrique Rodrigues
    Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu po ...

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    Jorge Henrique Rodrigues
    Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu posso saber se o que estou comendo o que eu realmente preciso. Quero emagrecer mais 5 kg e manter, claro que com o auxilio do Dieta e Saúde vai sem bem melhor! Valeu Pessoal !

    Jorge Henrique Rodrigues

  • marcia nunes
    Acreditar! Este é o conselho que dou a todos que visitam o Dieta e Saúde, mas por algum motivo não clicam no botão "assinar". Eu também tinha inúmeras dúvidas. Entrava no site, lia os depoimentos e na verdade, confesso, achava que não eram reais e que não valia a pena g ...

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    marcia nunes
    Acreditar! Este é o conselho que dou a todos que visitam o Dieta e Saúde, mas por algum motivo não clicam no botão "assinar". Eu também tinha inúmeras dúvidas. Entrava no site, lia os depoimentos e na verdade, confesso, achava que não eram reais e que não valia a pena gastar tempo e dinheiro com isto. Hoje, quase cinco meses após ter iniciado e com 17 quilos eliminados, sinto vontade de dizer a todos: "deem o primeiro passo" e experimentem a alegria de fazer algo para mudar uma situação que o incomoda!

    marcia nunes

  • Dandara
    Tinha uma grande curiosidade em conhecer o site, via muitas pessoas falando, mas não acreditava , pois já tinha feito de tudo para emagrecer e nada resolvia. Aprendi que para emagrecer não é preciso passar fome, mas sim fazer uma reeducação alimentar, estou muito feliz ...

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    Dandara
    Tinha uma grande curiosidade em conhecer o site, via muitas pessoas falando, mas não acreditava , pois já tinha feito de tudo para emagrecer e nada resolvia. Aprendi que para emagrecer não é preciso passar fome, mas sim fazer uma reeducação alimentar, estou muito feliz, já tenho 14 dias e já eliminei 3,2 kg,. pra mim está sendo inacreditável, pois já tinha testado vários sites e várias dietas e nunca conseguia emagrecer. Faltam ainda 15,8 kg, mas com fé e foco chegarei onde eu desejo!

    Dandara

  • Josiane Castro
    Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil pe ...

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    Depoimento de Josiane Castro

    Josiane Castro
    Sou médica ginecologista e sei da importância de uma dieta saudável e de se manter o peso ideal, mas sei também da ENORME dificuldade que nós mulheres temos em manter e perder peso. Ainda não entrei na menopausa, tenho 51 anos e sei que depois será muito mais difícil perder peso. Então pensei, é agora! Como meu tempo livre é pequeno, optei por uma dieta que me permita controlar o que como pela dieta dos pontos. Vamos ver se vai dar certo. Tenho feito tudo direitinho, a balança não tem respondido, mas as roupas estão alargadas. Como estou caprichando nos exercícios penso que é a massa muscular. Estou bem confiante!

    Josiane Castro

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